勝てるワルツのルーティンって?
社交ダンスDDD
社交ダンス悩み事相談掲示板(技術的)からの抜粋です
HNや個人情報についてはxxxに編集してあります
勝てるワルツのルーティンって? 投稿者:xxx 投稿日:02/21(土) 09:35 PC No.6923 [返信] [削除]
今年からアマチュアのB級戦に出場します。
コーチャーがいないので解らないのですが、今だにワルツのベーシックのルーティンで踊っています。ベーシックは基本で大切だとは思うのですが、
周りの競技選手がくるくる回っているのに、わたし達だけ直線的な踊りをして何だかあせってきます。
それと回転に比べてロアーがかなり膝に負担をかけてきて、辛いのもあり
ます。
特に、ターニングロックフロムPPからランニングウィーブ・シャッセロール
が苦手で嫌いなのですが、ナチュラルターンから続くルーテンはそれしか
知りません。
なにか参考になるルーティンのDVDを知っていらっしゃるなら、
教えてください。
- -----------------------------------------------------------------------------
Re: 勝てるワルツのルーティンって? xxx - 02/21(土) 12:42 PC No.6924 [削除]
xxxさんこんにちは.
コーチャーなしでB級はすごいですね.
競技会の数が増えて,多くの方が上位級になれる最近でも,コーチ無しでB級はなかなかいないと思います.
知り合いは,ラテンはコーチ無しでベーシックのみでB級を維持していますが,選手層が厚いスタンでは易しくないと思います.
東部であれば,B級で勝つには,ルーテンはあまり関係ないと思います.
まず,床にしっかり立つこと,そしてスピードと運動量だと思います.
うまくなくても,若い人に負けない運動能力が必要十分だと思います.
東部以外では,床にしっかり立つことは同じでも,うまさが優先される傾向がありますので事情は違う印象です.
また,避けられない人も勝てないと思います.これも重要です.
運動能力が秀でていなければ東部ではB級で勝てないか.
そんなことはありません.競技会選びも重要です.
昔は,B級は東部全体で年に数回しかなかったのに,今は競技会の数が増えて,B級競技会も東部だけで同日3箇所開催なんてありますので,すごいレベルの人が決勝に残るのも見ます.
先日(2月1日)のB級も,結果を見ると3箇所同日ですので,埼玉はレベルが維持されましたが,すみだのコンペなどは相当にラッキーだったことが分かります.
どこに出るかの選択も重要ですね.
- -----------------------------------------------------------------------------
Re: 勝てるワルツのルーティンって? xxx - 02/22(日) 22:39 PC No.6929
今晩は。xxxといいます。
DSCJ統一級のB級ですか。
プロコーチなしでB級はすごい。うらやましい。
JBDFから出ているポピュラーバリエーションを紹介します。
W、Tを下記「うさぎのダンス」ホームページに載せておきますので、参考にしてください。
質問等があれば後ほど。
- -----------------------------------------------------------------------------
Re: 勝てるワルツのルーティンって? xxx - 02/22(日) 23:54 PC No.6930
xxx さん、ごめんなさい。
ポピュラーバリエーションがうまくアップできません。
ここにかきこみます。
ちょっと長くなります。皆さんごめんなさい。
WALTZ 1 (初級〉
壁斜めに面して始める
1 ナチュラル・スピン・ターンの1~4歩 123 1
2 カーブド・フェザー 2&3
3 オープン・インピタス・アンド・ウイング 123 123
4 ダブル・リバース・スピン 12&3
5 カービング・スリー・ステップ 123
6 プログレッシブ・シャッセ 12&3
7 ナチュラル・ターンの1~3歩 123
(8小節)
WALTZ 2 (中級)
コーナーで壁斜めに面して始める
1 ランニング・スピン・ターン 123 1&23(or 123 12&3)
2 シンコペーテッド・サイド・クロス 123&
3 バウンス・フォーラウェイ 1&23
4 バック・スイッチ・アンド・ピボット 123
5 ランニング・シャッセ・ツー・PP 12&3
6 PPからのオ」バースウェイ 123 123
(8小節)
WALTZ 3 (中級)
壁斜めに面して始める
1 ナチュラル・スピン・ターン(オーバー・ターン) 123 123
2 ターニング・ロック・ツー・R 1&23
3 ランニング・ウィーブ 1&23 (or 12&3)
4 タンブル・ターン 12&3
5 スローアウェイ.・オーバースウェイ 123 123
6 ホバー・ツー・PP 123
(8小節)
WALTZ(上級)
PPで壁斜めに始める
1 オープン・ナチュラル・ターン 123
2 右回転のライト・シャッセー 12&3
3 ルンバ・クロス 1&23
4 トラベリング・コントラチェック 123
5 PPからのホバー・クロス・クイック・オープン・テレマーク 123 1&23
6 アウト.サバ・チェンジ・ツー・PP 123 1
(7と1/3小節)
WALTZ 5(上級)
PPで中央斜めへ
1 クイック・ウィーブ・フロム・PP 12&3
2 ヒンジ・ライン 123
3 スピン・アンド・ピボット 1&23
4 ルドルフ・フォーラウェイ 123
5 オープン・テレマーク 123
6 パッシング・サイド・スイング 12&3
7 ナチュラル・ターンの1~3歩 123
(7小節)
- -----------------------------------------------------------------------------
Re: 勝てるワルツのルーティンって? xxx - 02/23(月) 18:40 PC No.6931
xxxさん、xxxさんありがとうございます。
xxxさんのアドバイスとても参考になりました。
東部は競技会が沢山あり、うらやましい限りです。
わたし達は行けるときにはなるべくどんな競技会にも
行くようにしています。
運動不足の解消から始めたダンスですが、どのスポーツより
長続きしています。
ただ、いろんな話を聞くとレッスン料がとても高く未だにコーチャ
が居ませんが、
自分達でできる範囲でダンス競技を楽しもうと思っています。
xxxさんのルーティンを参考に自分達で出来るものを取り入れようと
思います。
ありがとうございます!
- -----------------------------------------------------------------------------
Re: 勝てるワルツのルーティンって? xxx - 02/24(火) 01:12 PC No.6932
xxx さん、今晩は。
xxxです。
WとTのポピュラーバリエーション、アップできました。
参考にしてください。
- -----------------------------------------------------------------------------
Re: 勝てるワルツのルーティンって? xxx - 02/24(火) 18:50 PC No.6933 [削除]
xxxさん、ありがとうございます。
コピーして勉強させていただきます。
近くに住んでいたら是非うさぎのダンス練習会に参加したいです。
- -----------------------------------------------------------------------------
Re: 勝てるワルツのルーティンって? xxx - 02/25(水) 10:44 PC No.6934
xxxさん、こんにちは。
xxxは、ダンス好きの、東京都江戸川区の住人です。
あまり頻繁な更新はできませんが、
(原始的にHTMLでやっていますので、うまく使えないのです)
これからもときどきウサギのダンスに立ち寄ってくださいね。
- -----------------------------------------------------------------------------
Re: 勝てるワルツのルーティンって? xxx - 02/27(金) 00:46 PC No.6935 [削除]
xxxさん、こんばんわ
HTMLでHPですか
立ち寄らせていただきました
巧くできてますね
私もHPはHTMLです
Javaでも作りましたが(自己満足)、HTMLに戻ってます
大きなHPではしんどくなりそうですがボチボチやるには最適と思ってます
でもね、今はブログなんです
私のダンスと同じで楽な方に行ってしまいがちですハイ
そうだった「勝てるワルツのルーティンって?」ということでしたね
以前に教えてもらったのですが、背番号が見えればいいということでフロアの周辺を背番号がどこからでも見えるように回転を多い目に入れればいいということでした
- -----------------------------------------------------------------------------
Re: 勝てるワルツのルーティンって? xxx - 02/27(金) 10:17 PC No.6936
xxxさん、こんにちは。速見です。
ウサギのダンスに掲載中のポピュラーバリエーションのほかにも、
JBDF(財団)から発表されています。
これを機会に、少しずつウサギのダンスに追加していきますね。
ラテンもあるのですが、なかなかそこまで手が回らないので、
少しずつ少しずつ・・・・
xxx さん、こんにちは。
HPって難しいですね。息子に聞きながらこれも少しずつがんばります。
時々立ち寄ってくださいね。
- -----------------------------------------------------------------------------
Re: 勝てるワルツのルーティンって? xxx - 02/27(金) 17:23 PC No.6937 [削除]
xxxさん、こんにちは。
私も便乗させていただいてJBDFのバリエーション見せていただきました。
他のも追加されたら拝見したいので、よろしくおねがいします。
- 最終更新:2009-04-17 12:46:10