さんば~

DDD掲示板からの抜粋です

さんば~ 投稿者:xxx 投稿日:05/22(金) 10:40 PC No.3517 [返信] 
サンバを恐る恐る、個人レッスンで、はじめました。
サンバは、哀しいかな、一番リズム感が、ためされます。
私は、こわれかけの、、、いえいえ、壊れたおもちゃのように、
頑張ります。先生は、汗だくで、教えてくださいましたが、
私は、あいかわらず、、、、、。
チャチャをやっていて、ロックステップなど、どうしても、膝を柔らかく
使えません。力んでしまうんです。
そこで、サンバの動きを少ししてみると、チャチャに生かせると、
思ったんですが、、、、、。
サンバは、まずバウンスから、練習すると良いのでしょうか?
ヒップスイングが、難しいです。

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Re: さんば~ xxx - 05/25(月) 16:34 PC No.3524 [削除]

xxxさま こんにちは☆

サンバのレッスンですか、いいですね~。うらやましいです、今モダンしか出来ないので・・・。サンバのリズム非常に難しいですよね。日本人にはノリにくいです。上級になってくると上半身と下半身がバラバラに動かして楽しむそうです。

リズムはサンバの音楽の中のドラムで分かるかと思いますが、ほとんど1a2といったaのリズムのタイミングです。例外の曲は別とします。2/4拍子で、1は3/4拍aは1/4拍分に相当して2は1拍です。ドッ・ド・ドンといった風にきこえます。ドの部分がaなので音楽に合わせてとにかくバウンスしてみてリズムを体に先に覚え込ませるほうがいいように思います。(もしされてたらごめんなさい)力を抜いてぐにゃぐにゃ酔っぱらいみたいにです。

膝を柔らかくするのにサンバは向いているかもしれませんね。種目を変えて
身につけるという発想は素晴らしいと思います。

膝だけを曲げると力んだり他の関節まで痛めそうな気がします。
股関節、膝、足首、足の指と4箇所全部を使って曲げてバウンスしてみてはいかがでしょうか。。。

脚を忘れて腹部に意識を集中してチャチャチャのロックをかけてみたらやりやすく力は要らないと思います。

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Re: さんば~ xxx - 05/25(月) 17:19 PC No.3525 [削除]

こんにちは、私は底辺の一ダンス教師です。
ある団体レッスンで初めてサンバを教えるときに、なかなか皆さんがステップを覚えられないので、手近にあったボールでまりつきをしてもらってから、改めてステップを教えたら、皆さんアクションつきでするすると覚えていただけました。
あくまで団体初心者向けのベーシックステップのみなので、高度な状態に仕上げようという気はなく、細かくも指導してはいないのですが、ご参考いただけたらと思います。
とりあえず、組んでも違和感なく動け、生徒さんたちも楽しそうに動いていました。

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Re: さんば~ xxx - 05/26(火) 07:54 PC No.3526 

xxxさん、おはようございます。すごいですね~、
いつもとっても、がんばって、らっっしゃいますよね。
とってもまじめですねー。私は、ずぼらで、ぐーたら。思い出したら、
やってみる、だめなら、横へ横へと移動です。
だめですね~、xxxさんを見習わなくては。
ところで さんちか なんて、地元の人間しか言わない専門用語
をしってるxxxさんは、関西の方ですか?

xxxさんこんにちわ。
私、昨日の晩めっちゃ食いつきました。
まりつきですか?おもしろいですね。
私が、思ったことと違うかもしれませんが、昔、♪あんたがたどこさ~
ひごさ~ひごどこさ~♪と、まりを突いて、遊びましたが、
歌いながら、遊ぶ時、どこで、リズムをとっていたのだろう?
ボールが地面についた瞬間ではなく、多分、手だったのでは、ないかと?
実際、後で、ついてみよ~と、思ってるのですが、、、。
社交ダンスでは、ありませんが、テレビのダンス選手権で、
口や、足で音をとってる人は、やっぱり、勝ち残れてませんでした。
足や口でカウントをとるより、手のほうが、まだまし?なんでしょうか?
ちょっと、外れてきました?
レッスンでは、お腹や股関節でとると言われますが、初心者には、
なかなか出来るはずもありません。
それとも、まりで、バウンスを表現されたんでしょうか?
ぜひぜひ詳しく教えてください。
まったくはずしてたら、すみません。

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Re: さんば~ xxx - 05/26(火) 10:21 PC No.3527 [削除]

xxxさまへ

こんにちは☆当たりで~す(~o~)兵庫県民です。最近さんちかソング出来てますよね、「さんちかぁ~♪」って歌です。そのままですけどね。。。
みなさまが思っているほどまじめにやっていないですよ、落ち込んだときは一切踊らない時もありますし、その時はのんびりイメージトレーニングをしたり音楽を聴いたりしてイヤイヤにならないようにしています。

それよりxxxさまは発表会よく出演されていますよね?そのほうがハードで、大変だと思います。レッスンも精神的にもやらないと~という緊張感が常に
あるからなんですが私にはよう真似できないです。発表会は2人だけで踊るので度胸もいりますし・・・(^^;)

xxx先生のおっしゃるまりつきいいですね(^^)その動作に骨盤の前屈後屈を加えたらバウンスアクションの出来上がりだと思います。
音楽はどこで聴く??ということですが瑠流さまの先生がおっしゃるとおりお腹はよく聞きますね。股関節は初めて知りました(一度意識してやってみますね)
低音の音というのはお腹より下に響くようになっているようで、逆に高音は頭に響く(よくキ~という音が頭にくるっていいますよね?)ようになっていて
縦笛がいい例で下ほど低く上にいくほど高く人間の体も自然界や楽器の音の仕組みと同じになっているように思います。お腹で聴くということはベース(ボ~ンボ~ンという感じの)でカウントをとっていくのでしょう。

メロディはくせ者でカウントに合っているものもあれば外して演奏する曲もあり、これでカウントを取ると外す恐れがあります。ですがリズムとベースはほぼ一定しているのでいいと思います。まれに変則スタイルもあります。音楽を聴くときにベースとドラムだけを聴く訓練をオススメします(^^)

お腹といっても広いのですが私は局部的に指すと胃(みぞおち)で取っています。そこは上体と下半身の分岐点になっていると思い、そこから発信していく感覚です。みぞおちから脚、鎖骨の間から腕と実際のつなぎ目よりは内に入りますよね。その感覚を体験しようとすれば階段の一段飛ばしをしてみるとかインナーマッスルという筋肉をつけないと難しいと思います。(スポーツをされていた方は例外として)

1週間とりあえず1段飛ばしで上がってみたら効果が体験できるかもしれません。続かなさそうならまた別のやり方で。。。

先日さんちかは休みで真っ暗で不気味な写真をみました・・・(*_*)
早くマスクから解放されたいですよね。気をつけて下さいね(^_^)/~

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Re: さんば~ xxx - 05/28(木) 19:35 PC No.3528 [削除]

毎度 xxxさん xxxさん 初めまして xxx先生
SAMBA 3歯 サンバ グルザードウォーク&ロックステップから
リズム沢山 123 QQS &1&a2& 1a2 SSQQ&OOS SQQ
MUSIC 聞けば 簡単 阿波踊りィ まりつき グッド!アイデア!!
 ズレるの無視して 踊るの 一番 !!

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Re: さんば~ xxx - 05/29(金) 12:40 PC No.3529 [削除]

セイムフットのリバースロール ボディのチェンジ 踊りたいです!
3歯?大好き サンバ PP&CPPラン 1ハンドで 踊りたーい!
てんさん 機会つくって 練習したいよ

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Re: さんば~ xxx - 05/29(金) 13:34 PC No.3530 [削除]

xxxさま

こんにちは。グルザードウォークって飛び石みたいなステップのことでしょうか?サンバのリズムは複雑ですね。どじょうすくいは和製バウンスといったところでしょうか。。。

セイムフットは習ったことないですねぇ・・・サンバはあまり沢山足型しらないんですよ。コルタ・ジャカはややこしい足使いで嫌いな人が多いようですね。

CPPとはカウンタープロムナードランのことでしょうか、回転しながら進むんでしたっけ?かみ合わせの難しいステップですよね、昔ちょこっと教えてもらったきりです。

先日の講習会で先生にサンバのベーシックをお相手いただきましたが撃沈しました。めちゃくちゃ動くんです!あまりに差がありすぎてついて行けなかったのでしばらく修行してきます。。。

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Re: さんば~ xxx - 05/29(金) 14:19 PC No.3531 [削除]

あれーっ xxx様 僕の職場で 一発 解決 さんちかより西600メートル
コルタジャカ 保育園の ちぃ4才 前え後ろへ はしゃいでる!
ダンスのステップなんて その程度の ものなんよ!

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Re: さんば~ xxx - 05/29(金) 14:57 PC No.3532 [削除]

職場って教室勤務なのですか?パネルの教室のようですが・・。
4歳でダンスってすごいですね。

昨日からスローフォックストロットの個人を始めました。足型だけは少し知っていたので方向は何とかクリアでしたがボディが手こずりそうです。
次はクイックステップでしょうしサンバはまだまだ後回しになりそうです。

来月2回目の講習会へ行くことになりました。ラテンをしてくれるといいなと思います。


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Re: さんば~ xxx - 05/29(金) 16:26 PC No.3533 [削除]

娯楽のお店やけど ダンスとちゃいます ダンスがお仕事やったら幸せすぎます ?ダンスがお仕事 地獄の始まり やったりして?
そんなんでも やっぱあ 社交ダンス 大好き!

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Re: さんば~ xxx - 05/30(土) 19:47 PC No.3535 [削除]

トラベリングボルタ メイポールなど1a2a3a4ボルタ系 シャドウボタフォゴス ボタフォゴ系 P&CPラン 123 QQS 1a2 今時は123で
踊ることが多いみたいです オープンやクローズのロックス系 QQの膝は
女子は大げさに使ったほうがよりらしく踊れます 僕の大好きなロール系
練習相手欲しいよ グルザ~ドウォーク 決まればカッコええよ
サンバ ムーブメント 仰山あるな まだまだあるよ 疲れたよん。。

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Re: さんば~ xxx - 06/01(月) 10:43 PC No.3538 [削除]

xxxさま こんにちは

ロール系は習ったこと無いですね、ローリング・オブ・ジ・アームが該当するかは分かりませんがそれぐらいしか習ってないです。
グルザードウォーク見たら分かるかもしれませんがどんな感じなんでしょうね。サンバはいつ出来るか未定です、今スローフォックストロットで精一杯なので・・。動ける内にチャチャチャとジャイブをじっくりやっておきたいというのはあります。

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Re: さんば~ xxx - 06/01(月) 12:24 PC No.3540 [削除]

ローリングオブジアーム ジャイブからのパクリ 応用といいますか
サンバで コルタジャカからナチュラルロールは定番 リバースロールと
女子男子 共に左足から踊る セイムフットのリバーロール カッコええ
サンバ踊る時 必ず入れたい ルーティン 
ダンスは お遊戯 貪欲に 楽しもお!てん様 距離では近くやでえ! 

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Re: さんば~ xxx - 06/01(月) 17:05 PC No.3541 [削除]

xxxさま。
長いこと、このページを見ていなく、反響にびっくりしております。
説明不足で申し訳ありませんでした。私の中で、ボールを手でリズムを取ってつくという発想がなく、屈伸運動を行いながらという意味で、書きました。
実は小学生のころバスケットを少しやっていて、また、新体操も少しかじっているので、手(肘先)だけでボールを動かすという習慣が無いのです。
そういえば、手だけでまりつきをしていた生徒さんは、最初は少し苦労されていたのを思い出しました。手先でまりつきをすると、ボールのコントロールが出来ず、ボールもバウンスしにくいようでした。しかし、軽いバウンスアクションでボールをついて見せたら、すぐに出来るようになりました。
言葉足らずで混乱させてしまい、申し訳ありませんでした。

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Re: さんば~ xxx - 06/01(月) 17:13 PC No.3542 [削除]

xxx先生 まりつき = サンババウンス 即 イメージ!!

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Re: さんば~ xxx - 06/01(月) 19:42 PC No.3543 

xxxさん、ごめんなさい、私には、なんのことかちんぷんかんぷんです。サンバは、ウイスクで、へろへろです。
ウイスクだけで、五十分、終了です。
みゅーじさん、手だけで、ボールを動かしてない、、、なるほどと、
感じました。昔、マリでよく遊び、歌を歌ってた時、
自然と手だけで、マリをついてなかったように思うんです。
まっすぐにバウンスさせないと、足の下をくぐらせたり出来なかった
はずですから、、、。
自然とお腹の中を使っていたのかな?だから、カウントを近く感じたのかもしれないと、思いました。

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Re: さんば~ xxx - 06/01(月) 20:47 PC No.3544 [削除]

毎度 xxxさん 2007年4月中之島で DDD初参加 以後何度か踊って
頂いてますけど 当時ワルツさん 僕と同じ小柄ですけど 巧いですよ!
社交ダンスなんて 簡単で楽しいお遊び 好きな様に踊れば ええんよ!

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Re: さんば~ xxx - 06/02(火) 07:43 PC No.3545 

っげ、、、あの時は、ダンスを習って、半年ぐらいで、
逆に怖いものがありませんでした。
随分とご迷惑をおかけしました、、、。
今は、逆に自分の失態を恥じ入るばかりですーー。

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Re: さんば~ xxx - 06/02(火) 13:19 PC No.3546 [削除]

ダンスの ステップや動きに 難しいの 何一つ有りませんん
100回ほど MUSIC聞いて繰返せば 大概 踊れます
手こずるのも 楽しみの ひとつです 一つのフィガーで3年遊べる
掛けるお金は 極小さく 踊る喜び 無限大!!




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Re: さんば~ xxx - 06/02(火) 22:55 PC No.3548 [削除]

xxxさん、これええなあ・・・

>掛けるお金は 極小さく 踊る喜び 無限大!!

なんかのコピーにも使えそう。

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Re: さんば~ xxx - 06/03(水) 12:00 PC No.3549 [削除]

毎度 xxxさん ポピバリ英語版 苦闘してますか
60うん歳 身入り3分の1 御蔭で お金掛けないでも 社交ダンス
スキルアップ出来るの 気が付きました やる気有れば道は開くですわ。
40や50代より確実に 知識も踊りも良くなりつつあるの感じてます
大阪オフ行きます 宜しく お願いします。

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Re: さんば~ xxx - 06/03(水) 20:35 PC No.3550 [削除]

xxxさん こんばんは 残念ながら 苦闘もせず ほったらかし状態
もったいない 情けない そのうち再挑戦(!?) そのうちなんて 言っていては 一生無理(?)
今度のオフ会 行けるか分かりませんが またお会いしたときは どうぞよろしく

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Re: さんば~ xxx - 06/07(日) 00:00 PC No.3553 

xxxさん
ダンスはじめたころは
恐いもの知らずだった 
5年くらいで挫折しかけたこともあったけど・・・ 
いままた理論と身体が覚えてきてまたまた
楽しいです
サンバは好きです 音楽を聴くと自然に身体が動き出しますね
決して上手いサンバじゃないけど 



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Re: さんば~ xxx - 06/07(日) 19:51 PC No.3554 

xxxさん、xxxさん、xxxさん、こんばんわ。
サンバは、少しやってみましたが、今の私には、まだ難しすぎるので、
また、とりあえず終了です。
骨盤に傾斜がつけるというのを、少しずつ練習してます。そのための
腰の筋肉が、全然ないです。
とにかく裏筋肉全般が、なさ過ぎます。
そのあたりが、少しでも出来るようになってきたら、もう少し楽に
足を出せるようになるかな~と、感じました。
骨盤は、本当に少しずつしか動くようにならないものなんですね。
改めて、思いました。
無理に動かそうとか、大きく動かそうは、だめですね。
確実に少しずつですね~。

  • 最終更新:2009-09-16 15:05:40

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